よもぎ蒸しをやってみた！ぽかぽかな帰り道

結局、滞在時間はちょうど１時間くらいでした。

私が行ったお店では、よもぎ蒸しに使ったよもぎの葉と、その煮汁を無料で持ち帰ることができたので、持って帰ることにしました。

まだあたたかいそれらをビニール袋とペットボトルに入れてもらって、帰宅です。

寒い雨の日だったんですが、帰り道でも体のぽかぽかが持続していることに驚きました。

ぽかぽかといっても、汗が出るような感じではありません。

遠赤外線のようにじんわりした熱で、特に手や足の先の熱が失われないことに、感動しました。

私は、極度の冷え症で、「どんなに分厚い靴下を履いていても、なぜかその中にある足先は冷たい…」みたいな毎日。

去年は流行っていたしょうが療法も試しましたが、食べ物系の療法は、ちょっとぽかぽかしたとしても、足先や指先にまでは届かず、残念な思いをしていました。

何をしても改善しない体質だと思い込んで落胆してきただけに、びっくりです。

そして、この持続力。

少なくともその日１日はずーっと温かかったので、あまりにも嬉しく、何度もつま先を触って確認してみたりしました。（笑）

そもそもは、生理痛の改善のため…と思って注目したよもぎ蒸しだったのに、思わぬ収穫で、ラッキーだったと思います。